حقائق مثيرة عن القهوة: تجعلك تنام أقل وتسير أكثر

كشفت دراسة جديدة، أن القهوة تزيد من عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الناس خلال فترة النهار، بينما ‏تحرمهم من الحصول على عدد ساعات النوم الأساسية في المساء.‏ وأشارت النتائج إلى أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام، يسيرون 1000 خطوة أكثر…

دميا فنيانوس   |  الأحد, 26 مارس 2023