الورقيات

  يُعاني ملايين البشر في جميع أنحاء العالم من السمنة، ويسعون جاهدين لإنقاص وزنهم بكل الوسائل الممكنة.   ولتحقيق نتائج أفضل في سبيل إنقاص الوزن مع الإحتفاظ بنظامٍ غذائي صحي ومفيد، حدّد تقرير موقع Eating Well عدد من الخضروات التي…